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Taller-relaciones-conscientes
👩‍❤️‍👨 Hemos organizado este taller para que lo disfrutes junto a tu pareja o cualquier otra persona con quien quieras trabajar el *vínculo afectivo* (tu hij@ de edad adolescente en adelante, alguno de tus progenitores, una amistad o algún familiar).
 
👬 Este taller está diseñado para propiciar un contacto más íntimo y que aprendáis a *saborear con más intensidad las experiencias* compartidas.
 
👩‍👧 Si deseáis que en vuestra relación haya más profundidad o entrega, o si anheláis *compartir momentos dulces* y tiernos, vivirlos de manera respetuosa y delicada, si queréis conocer otras formas de establecer contacto íntimo y si tenéis ganas de *conoceros desde un punto de vista diferente*, os animo a que disfrutéis de esta experiencia, no os dejará indiferentes!
 
🗓 Fecha: *Sábado 9 de abril*
⏰ Hora: 10:30h
⏳ Duración: 2 horas y media
💸 Aportación: 45€ por pareja
Grupo reducido. 
Sólo disponible presencial. 
 
📲 Más información e inscripciones en el 647590126.

Colaboraciones

TallerEsencia-28.1.22

Desde ESENCIA CONECTA

os presentamos el curso «CONECTA CON TUS RECURSOS INTERNOS«


📑 El viernes 28 de ENERO 2022

📢 19:30-21:30h

📌 En Marta Martín Estudio

C/ Bahía 19 03008 Alicante

💰 20€

Puertas Abiertas 2021
Puertas Abiertas 2021

Puertas Abiertas 2021.

Os ofrecemos unos TALLERES muy chulos, en los que diferentes profesionales, os hablaremos sobre varias disciplinas.

En breve, os iremos informando de cada actividad.

¡¡¡Plazo de reserva abierto!!!

Presencial y Online. Protocolo COVID.

Los hemos preparado con mucho mimo y esperamos que os gusten.

Ilusión por un curso nuevo, lleno de sorpresas.


¡Las Puertas Abiertas 2021 han sido todo un éxito de participación!

Esperamos que hayáis disfrutado de las actividades ofrecidas.

A partir de septiembre, ofreceremos nuevas clases a través de talleres que anunciaremos en las redes sociales, para que podáis reservar vuestra plaza y disfrutarlas.

Gracias a todos por vuestro apoyo, en especial a los profesionales que impartieron clase:

Nos vemos en el Estudio.

www.martamartinestudio.com

Taller Nadira Solsticio 2021
MINDFULNESS
Antiestrés con Ángeles

¡Pronto os anunciaremos nuevas colaboraciones, para que podáis reservar vuestra plaza y disfrutar de nuevas actividades!

Macronutrientes
NUTRICIÓN

Nuestras clases se adaptan a ti, escoge tu nivel

Retos de 7 Días

Te propongo una serie de «Retos de 7 días«, en los que aprenderás más sobre TÍ MISM@. Los podrás realizar en el momento que quieras, ¡te acompañaré esos 7 días para que consigas tu RETO!

Retos próximos

7 Días para Emocionarte

Emocionarte

El formato de esta práctica es WhatsApp. Esto te permitirá realizarlo a tu ritmo y mantenerlo como parte de tu rutina diaria.

Retos realizados

Reto: Tomar Conciencia

Tomar Conciencia

El formato de esta práctica es WhatsApp. Esto te permitirá realizarlo a tu ritmo y mantenerlo como parte de tu rutina diaria.

La Toma de Conciencia nos permite gozar de libertad y poder de elección.

Te animo en estos 7 días, a realizar las diferentes prácticas y actividades que te voy a proponer, en las que usaremos cuerpo, mente, emociones y energía para tomar conciencia de cómo vivimos y quiénes somos.

¿Qué contiene el reto?

🪔 Vídeos con la práctica.

🪔 Audios de meditación.

🪔Diferentes actividades para la Toma de Conciencia Corporal, Mental, Emocional y Energética.

🪔 Asesoramiento y atención personalizada.

INICIO: lunes 26 de Abril de 2021

Precio: 7 euros

Disponible también en formato regalo.

PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS Y TE INFORMAMOS

Si te gusta, comparte. 😉

Marta Martín Estudio
607203323
www.martamartinestudio.com

Conciencia Corporal

Conciencia Corporal

Entender cómo esta diseñado el cuerpo para dejarle funcionar de manera natural.

¿Qué nos aporta?
🔆 *Focalizar la atención* en nuestras percepciones sensoriales para vivir el momento presente.
🔆 Nos ayuda a ser más conscientes de nuestras necesidades y así *cuidar mejor de nosotros mismos* .
🔆 Nos sirve para tomar conciencia y *modificar las respuestas emocionales y motoras* que no respetan nuestra naturaleza, a la vez que nos incomodan o limitan.
🔆 Nos lleva a un estado de *relajación* .
7 Días para Saludo al Sol

Saludo al Sol

Aunque es conocido como el Saludo al Sol, el nombre literalmente significa *organización de energías solares en tu interior*, y se fundamenta en que toda la vida está alimentada por energía solar.

Hacer la práctica *regularmente ocasiona un equilibrio físico y psicológico* que puede ser *de gran valor* en la vida diaria.

Mantiene el equilibrio y la receptividad.

*¿Qué contiene el curso?* 

🧘‍♀️ Vídeos con la práctica. 

🧘🏻‍♂️ 7 audios de meditación.

🧘‍♀️ Imágenes explicativas de cada una de las posturas.

🧘🏻‍♂️ Adaptaciones a la práctica en el caso en el que fuera necesario.

🧘‍♀️ Asesoramiento y atención personalizada.

La práctica comienza el lunes 15 de marzo, ¡anímate!

Opiniones de nuestros alumnos

Feliz con el Taller de Conciencia Corporal, enhorabuena Marta Martín López por cómo lo transmites. Nos ha encantado y nos ha producido muy buenos sentimientos. Gracias 💖
Lourdes Gálvez-comentario Fb
Lourdes G.F.
5/5
Gran experiencia 🥰 gracias Marta Martín López por tanto 💜😘😘
fotoFbcomentariosPatriciaEscolano
Patricia E.
5/5
Qué maravilla!!
FotocomentariosFb
Xarix creativa
5/5
FeedBack-TomaConciencia
¡Éxito de participación! ¡Gracias!
5/5
Feedback
¡Éxito de participación! ¡Gracias!
5/5
Gracias_PuertasAbiertas

Colaboraciones y Talleres

Talleres realizados

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Si necesitas un espacio para realizar un taller, una conferencia o una charla: contáctame.

Ya que este Estudio está a tu disposición.

Talleres

Si necesitas impartir un taller acorde con esta filosofía, llámame y charlaremos sobre cómo organizarlo.

Conferencias

Si te apetece realizar una conferencia relacionada con la Inteligencia Emocional, contáctame.

Charlas

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«Toma conciencia de quien eres »

Marta Martín Estudio